快來檢視一下自己和伴侶的關係！
愛情來的太快就像龍捲風！但愛情離開的時候，同樣也是猝不及防，雖然每個人、每對情侶在關係裡遇到的問題不盡相同，也許沒有真正的標準答案，但有些警訊可能會是類似的，如果能掌握以下5個小跡象，說不定還有機會能「來得及」挽救愛情！
1.伴侶開始拒絕回應你的「邀約」
「回應邀約」的概念是由美國心理學家John Gottman所提出，可能是口頭、非口頭；身體或心靈的，而「邀約」能透露出伴侶一直在想什麼、感覺到什麼。不論是邀請對方做某事，或是想要對方給予一個吻、微笑或輕笑，關係好的伴侶懂得「回應邀約」，這能讓他們感覺被愛、被關心和被支持，但關係不佳的伴侶不會回應，也許是無法辨識，或者故意忽視，伴侶間如果失去連結就會漸行漸遠。
2.從來不爭吵
互相大罵髒話肯定是不行的，但如果雙方完全不吵架，那可能也是個警訊，心理健康顧問Nicole Rainey說：「避免衝突與分歧並不代表關係健康，從不吵架的夫妻通常代表他們各自都把事情憋在心裡，不勇於表達、溝通。」在人與人的相處中，觀點不同是很正常的，但在溝通中保持冷靜、互相尊重，才能使關係健康。
3.相處上總是預設立場
這其實包含了兩個面向，一是相處久了肯定會熟悉彼此，但如果因此常常預設對方的想法，忽略對方也是獨立的個體，那麼相處上會很缺乏彈性。另一方面，現實與理想是有距離的，伴侶之間要以現實的方式看待彼此，不能總是自己「感到破滅」，這樣關係不會長久。
4.不坦誠面對自己
在一段關係裡，或許你會思考「這個人是對的人嗎？」，如果這時候內心明明有疑慮，卻被你刻意忽略，那麼就是個警訊。如果內心產生疑問那就必須對自己誠實，找出問題、嘗試改變，假如懷疑的種子埋在心裡，那面對對方時也很難全神貫注，這更可能使關係出現裂痕。
5.缺乏眼神交流
眼睛是人的靈魂之窗，同時也會透露最多訊息！心理學家David Helfand說：「一般來說，人類會與他們覺得更親近或被吸引的人進行眼神交流。」此時如果你注意到你的伴侶，正在避免與你目光接觸，這可能代表著眼下正發生一些需要解決的問題，而我們也可以自我檢視「我是否正在避免目光接觸？原因是什麼？」
圖片來源／pexels
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